Zastavte stárnutí. Váš věk vám nikdo nebude tipovat.

Samozřejmě, že je důležité to, jak se cítíte a ne to, kolik vám je let. Jenže někdy se příroda nedá zastavit, můžeme ji ale trochu pozdržet nebo tělu pomoci, aby vypadalo na věk, na který se cítíte. Těchto pár tipů vám ubere minimálně deset let. Tak s chutí do toho.1.       Zelenina je základ Zeleninu by měl do svého jídelníčku zařadit každý, […]